Thứ Năm, 15 tháng 6, 2017
Phòng tránh bệnh trĩ qua chế độ ăn uống hàng ngày
Một chế độ ăn uống khoa học
giúp ích cho mỗi người vừa có sức khỏe tốt vừa giúp phòng tránh bệnh trĩ đặc biệt
nếu bạn đang có những dấu hiệu của trĩ nội, việc ăn uống đúng cách hỗ trợ người
bệnh chấm dứt các hiện tượng đại tiện đau nóng rát hậu môn mà còn giúp bệnh mau
triệt để sớm. Vậy làm sao phòng tránh bệnh trĩ qua chế độ ăn hằng ngày?
>>>Tìm hiểu thêm: Người bệnh trĩ không nên ăn gì để bệnh không tiến triển xấu
 |
| Phòng tránh bệnh trĩ qua chế độ ăn uống hàng ngày |
Trĩ là căn bệnh phổ biến hiện
nay, thường gặp ở những người có tính chất đứng quá lâu ngồi nhiều, lao động nặng,
rối loạn đường ruột( tiêu hóa kém, táo bón, đi cầu…) hơn thế nữa còn có những
nguyên nhân khác như bệnh đường sinh dục, tiết niệu, và các thay đổi nội tiết
theo chu kỳ sinh dục của nữ giới như mang thai, sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh
nguyệt.
Vì vậy, lúc người bị bệnh
trĩ có các điều chỉnh trong sinh hoạt, đặc biệt chế độ ăn uống, kiêng kỵ, các dấu
hiệu của bệnh trĩ có thể giảm bớt và kịp thời triệt để bệnh hơn.
Phòng tránh bệnh trĩ qua chế độ ăn uống hàng ngày
Các thực phẩm chứa tương đối
nhiều chất xơ, chất nhuận tràng rất có ích cho người mắc trĩ. Chất xơ nằm khá
nhiều trong các loại rau xanh như rau cải, xà lách, cải xoong, rau muống, rau
đậu, hoa lơ trắng, hoa lơ xanh, rau cần, cà rốt, củ cải, cải cúc, ngải cứu...
Trong đó, có thể kể đến các
loại tốt cho bệnh nhân như rau mồng tơi, rau đay, mướp, rau lang, rau dền. Những
loại rau này không nên chỉ có rất nhiều chất xơ mà còn có chất nhầy giúp nhuận
tràng.
Hoa quả đều tốt cho bệnh
nhân trĩ hoặc táo bón như cam, quýt, bưởi, mận, roi, mảng cầu, củ đậu, dâu
tây, dưa hấu... Nhưng, có một số loại quả tại độ ngọt quá cao mà bạn buộc phải
không nên như mít, xoài... hay những loại quả ướp muối ớt, tương ớt. các loại
quả này cung cấp vitamin Thế nhưng làm nóng ruột, nóng trong, dễ táo bón.
Ăn ngũ cốc nguyên hạt tại
nó có chứa tất cả phần dinh dưỡng của hạt, cung cấp tương đối nhiều chất xơ,
protein hoặc các vi chất dinh dưỡng hơn so với ngũ cốc tinh chế (như khoai
lang, khoai sọ, khoai tây, khoai môn, củ từ, củ sắn dây...). Vì thế, thay thế cơm
bằng 1 bát rau củ trên, có khả năng tư vấn bổ sung chất xơ mà vẫn cảm thấy no. Click thêm để biết: Cách chữa bệnh trĩ không cần phẫu thuật như thế nào?
 |
| Người bị bệnh trĩ nên bổ sung nhiều ngũ cốc nguyên hạt |
Bạn cần bồ sung thêm sữa
chua tại nó cung cấp thêm những phế phẩm sinh học mang lại lợi ích cho tiêu
hóa, những lợi khuẩn trong sữa chua có công dụng thúc đầy tiêu hóa tốt hơn và
miễn dịch cho cơ thể. các chế phẩm sinh học trong sữa chua cũng có thể giúp đỡ
ngăn ngừa và chữa bệnh bệnh trĩ.
Song song, bạn bắt buộc uống
rất nhiều chất lỏng, uống nước và chất lỏng khác thêm mỗi ngày. Chất lỏng có có
khả năng hỗ trợ phân mềm, vì thế việc đại tiện trở cần dễ dàng hơn.
Bên cạnh phương pháp điều trị bệnh trĩ bệnh nhân cần
không nên thực phẩm có gia vị cay nóng như ớt và hạt tiêu, gừng tươi (có tính
nóng), mù tạt (có tính cay, ấm), thịt gà lôi (có rất nhiều chất béo)... bản
thân người bệnh không nên sử dụng rượu, bia, nước uống có gas, đặc biệt là những
loại rượu mạnh và giảm thiểu hay bỏ hẳn thuốc lá. Bạn cũng cần bớt lượng muối
vì muối có thể gây ra kích ứng hay làm ngứa tồi tệ hơn.
Nếu bạn vẫn còn thắc mắc cần
giải đáp thêm về vấn đề Phòng tránh bệnh trĩ qua chế độ ăn uống hàng ngày, hãy
đến Số 303 Đại Lộ Bình Dương, P. Chánh Nghĩa,TP. Thủ Dầu Một. Phòng khám đa
khoa Thủ Dầu Một mở cửa khám chữa bệnh từ 8h00 - 20h00, tất cả các ngày (kể cả
T7-CN) để đáp ứng nhu cầu khám chữa bệnh cho toàn thể người bệnh. Hãy liên hệ tới
số hotline: 0650 368 9588 các bác sĩ luôn sẵn lòng giúp đỡ bạn.
-
Ảnh ngực bự của các hotgirl trong làng giải trí Việt Nam hiện nay xuất hiện trên rất nhiều trên mạng xã hội là chuyện rất bình thường và... -
Thủ dâm là một nghệ thuật và người thủ dâm cần phải nắm được những nguyên tắc vàng để thăng hoa lên đỉnh cực phê mà không để ảnh hưởng đến... -
Chắc hẳn hầu hết bản thân chúng ta đều thấy rõ, làm "chuyện đó" an toàn là quan hệ trai gái không tạo ra sản phẩm ngoài mong đợi...
Mụn cóc sinh dục là bệnh gì và chữa ở đâu?
Mụn cóc sinh dục là bệnh gì và chữa ở đâu? Đây chính là bệnh lý luôn khiến mọi đối tượng lưu ý tìm hiểu giai đoạn cũng như kín thấy một s...
